かぼちゃの♪甘~い♡ココナッツプリン♪

さとみわ
さとみわ @miwa_k

ココナッツと南瓜の組み合わせ☆とっても美味しい(๑→ܫ←)たまには南国気分なスイーツもいいよね♫
このレシピの生い立ち
南瓜とココナッツの組み合わせが大好き♡残っていたココナッツミルクを使ってプリンを作ってみました☆

かぼちゃの♪甘~い♡ココナッツプリン♪

ココナッツと南瓜の組み合わせ☆とっても美味しい(๑→ܫ←)たまには南国気分なスイーツもいいよね♫
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南瓜とココナッツの組み合わせが大好き♡残っていたココナッツミルクを使ってプリンを作ってみました☆

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材料

ココット小4~5個
  1. 南瓜(種・皮取り除く)正味 50g
  2. ◎砂糖 20g
  3. 1個
  4. ココナッツミルク+牛乳 150cc(80cc+70cc)

作り方

  1. 1

    南瓜は茹でるか、レンジ加熱で柔らかくして温かいうちに砂糖を加えマッシャー等でつぶす。

  2. 2

    ココナッツミルク+牛乳を鍋に入れ沸騰直前まで温める。

  3. 3

    ボウルに卵を入れよくほぐしたら①の南瓜を加えよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    ③に②の温めたミルクを少しずつ加えよく混ぜ合わせる。これを漉してなめらかにしておく。

  5. 5

    漉した液を容器に入れる。
    オーブンは160度に予熱しておく。

  6. 6

    液の8分目くらいまでお湯がつかるようにお湯(ぬるま湯でOK)を張り、160度のオーブンで
    約40分湯煎焼きする。

  7. 7

    出来あがり♪
    冷蔵庫で冷やしてね☆

  8. 8

    牛乳を加えることで、下の部分がとろ~り食感、上の部分はココナッツミルクのしっかりした食感で二層?っぽくなります。

  9. 9

    2014年2月17日
    話題入り♪
    ありがとうございます(^^)

コツ・ポイント

ココナッツミルクだけだと固めのプリンになるので、ミルクの量を半量、牛乳に変えてみました。出来上がりは下の部分がとろ~り上はしっかりめなプリンになってます。この分量は小さめココット用なので、大きめな容器の場合は倍量で作ってね(o→ܫ←o)♫ღ

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さとみわ @miwa_k
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玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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