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離乳食後期に!三色丼
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離乳食後期に!三色丼-レシピのメイン写真

離乳食後期に!三色丼

のりっち10
のりっち10 @cook_40039276

後期になってくると食べれる食材も増えてきたので私たち親と一緒のメニューをチビちゃんにも♪
このレシピの生い立ち
私たちと同じメニューを食べさせてあげたかったので^^

後期になってくると食べれる食材も増えてきたので私たち親と一緒のメニューをチビちゃんにも♪
このレシピの生い立ち
私たちと同じメニューを食べさせてあげたかったので^^

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離乳食後期に!三色丼

のりっち10
のりっち10 @cook_40039276

後期になってくると食べれる食材も増えてきたので私たち親と一緒のメニューをチビちゃんにも♪
このレシピの生い立ち
私たちと同じメニューを食べさせてあげたかったので^^

後期になってくると食べれる食材も増えてきたので私たち親と一緒のメニューをチビちゃんにも♪
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私たちと同じメニューを食べさせてあげたかったので^^

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材料

1人
  • ご飯 1杯分
  • 卵 1/2個
  • ブロッコリー 小房2
  • 鶏ひき肉 大2
  • だし汁 大2
  • しょうゆ 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは茹でて細かく切る。フライパンに油を少々ひいていり卵を作る。

  2. 2

    鍋にだし汁を煮立てひき肉、醤油を入れ箸で混ぜてパラパラにして火を通す。

  3. 3

    茶碗にご飯も盛って、ブロッコリー、卵、ひき肉を乗せれば出来上がり♪

  4. 4

    緑にブロッコリーを使いましたが大人と同じインゲンやほうれん草、小松菜など食べれるものなんでもOKです♪

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のりっち10
のりっち10 @cook_40039276
2010/03/09 06:17に公開
結婚して7年。料理初心者の私もなんとか毎日の食事を作るのになれてきました^^6歳の娘と2歳の息子と、旦那と4人でのんび~り毎日過ごしています!家族みんな作って食べる事が大好きなので皆さんのレシピと~~~っても参考になります^^ほぼつくれぽメインですが、気ままにお手軽な私のレシピも載せるので、参考にしていただけるとうれしいです♪
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このレシピのキーワード

丼 ブロッコリー 卵 とりひき肉 ご飯

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