ツナ納豆入り焼き油揚げ

ミ～ちん
ミ～ちん @cook_40043245

おかずにもつまみにもグーです！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中の残り物や家にある物でと考えました。

ツナ納豆入り焼き油揚げ

kiyofish's cooksnap of when they made ツナ納豆入り焼き油揚げ.
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おかずにもつまみにもグーです！
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冷蔵庫の中の残り物や家にある物でと考えました。
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材料

3人分
  1. 油揚げ 4.5枚
  2. 納豆 2パック
  3. ツナ缶 1個
  4. ミズナ 1株
  5. 醤油 お好みで
  6. マヨネーズ お好みで
  7. 味の素 少々

作り方

  1. 1

    納豆を普通に食べるようにタレやお好みでからしをいれて混ぜておく。
    ミズナ・ツナ缶・調味料をすべて入れてさらに混ぜる。

  2. 2

    油揚げを半分に切って開いて1を入れる。

  3. 3

    オーブントースターの鉄板にクッキングシートを敷いて約8分焼く。
    焦げすぎないように焼け具合のチェックを忘れずに！！

  4. 4

    油揚げにいい感じの焼き色がついてきたら出来上がり！
    油揚げのカリカリがおいしいですよ～♪

コツ・ポイント

☆具を入れた時に不安定になるので油揚げを底までしっかり開いて下さい。

☆キムチやねぎ、しらす・チーズ等何でも入れちゃってアレンジしてみて下さい！

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