5分！ニラとえのきの卵とじ✿

Name: 5分！ニラとえのきの卵とじ✿
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ニラ 一袋; えのき 一袋; たまご １~２個; ごま 適量; めんつゆ 50ml; 焼き肉のたれ 大さじ1

ひさびさの5分レシピ～✿ノンオイル～♪
このレシピの生い立ち
ある野菜での思いつきレシピ。繊維がたくさん取れて嬉しい、美味しい♪

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このレシピの生い立ち
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材料

2人分

もう一品欲しいときにどうぞ～✿卵には砂糖を入れてもGOOD♪

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HaradaKiTN @cook_40044436

2011/09/16 04:59に公開

20分以内でできるスタイリッシュ栄養食を提案！オーダーメイドジュエリー工房、Lipatti/リパッティ代表です。WebShophttps://www.lipattijewelry.jp/IICHI, minne, creema.

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