オートミールをフライパンで少し色付くまで煎る。

グラノーラ、煎ったオートミール、カレンズをボールで混ぜ合わせる。

小鍋に塩と米飴を入れ、軽く沸騰させる。

②のボールに③を加え、手早く混ぜる。(シリコンべらが便利)

オーブンシートを敷いたバットに④を入れ、アルミホイルを載せて上から押さえて平らにならす。

ホイルを載せたまま、トースターで3分程焼く。ホイルを載せていてもすぐ焦げるので注意する。

粗熱が取れたら好きな大きさにカットする。(冷めてからだとボロボロになる)

完全に冷めたら、密閉容器で保存する。