栄養たっぷりでしかも美味しいサラダです。

ひじきと納豆だから、体にいいしさっぱりと食べられます♪

健康の事を考えると毎日採りたい納豆ちゃん♪　納豆ごはんばかりでは飽きてしまうので・・　腸の働きをさらにアップさせると言われるめかぶと、栄養たっぷりのアボカドを入れてサラダにしてみました。

朝食・ブランチにオススメ！

朝にオススメ！あえるだけの超簡単サラダ♪

サラダの食べごたえが想像以上に増す❗健康にも良いしダイエットにもなる

小松菜と油、しらすの組み合わせは栄養の吸収にとても良いらしいです。

栄養たっぷり納豆サラダ☆色々入れてアレンジもできます(^^)鉄分豊富なチーズがとてもいい！！納豆×チーズ最高！

カラダにいいとされるえごま油。簡単で美味しいと続けられますよね！

材料さえ揃えれば、あとは混ぜるだけ。野菜もたんぱく質もたっぷりの栄養満点サラダです☆

体にもいい生姜の天ぷら。

簡単！おいしい！栄養満点！ご飯にかけてもおいしかったし、ﾋﾟｻﾞﾎﾟﾃﾄなどﾎﾟﾃﾁを入れてもおいしかったです★