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豆乳坦々風サラダ乗せ♫年越しそば♪
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豆乳坦々風サラダ乗せ♫年越しそば♪-レシピのメイン写真

豆乳坦々風サラダ乗せ♫年越しそば♪

さつき家の台所
さつき家の台所 @cook_40061945

ダイエット中に坦々麺が食べたくなったらゼヒお試しあれ(*^^*)
このレシピの生い立ち
ヘルシーに野菜をたくさん食べたくて考案しました♪
まさかこんなに簡単に美味しくできるとはw

ダイエット中に坦々麺が食べたくなったらゼヒお試しあれ(*^^*)
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ダイエット中に坦々麺が食べたくなったらゼヒお試しあれ(*^^*)
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材料

2人分
  • おそば 2人分
  • ☆豆乳 200cc
  • ☆めんつゆ 200cc
  • ☆ごま 適量
  • ☆ラー油 適量
  • 水菜 一房
  • 長ネギ 1/2本
  • サニーレタス 4枚
  • きゅうり 1/2本
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作り方

  1. 1

    ネギを斜めの薄切りにする。
    他の野菜を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    お皿におそばを盛り野菜を乗せ
    ☆を全て混ぜ合わせた つゆ を掛けて出来上がり。

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さつき家の台所
さつき家の台所 @cook_40061945
2015/03/06 03:41に公開
お料理大好き♪…ほとんど手抜きだけどたまにすっごいの載せていきたいです(*´∇`*)
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このレシピのキーワード

サラダ 年越しそば 水菜 豆乳 キュウリ そば サニーレタス ゴマ 長ネギ

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