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米麹 自家製 家にある道具でできる!
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米麹 自家製 家にある道具でできる!-レシピのメイン写真

米麹 自家製 家にある道具でできる!

やすかさん♡
やすかさん♡ @cook_40061736

仕込んでしまえば、あとは温度をみまもるだけ。発酵しだすと、酒蔵のようなふわ~といい匂いがたまりません♡
このレシピの生い立ち
自家製味噌を仕込むときに、麹も自分でできたらと思って。

仕込んでしまえば、あとは温度をみまもるだけ。発酵しだすと、酒蔵のようなふわ~といい匂いがたまりません♡
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自家製味噌を仕込むときに、麹も自分でできたらと思って。

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米麹 自家製 家にある道具でできる!

やすかさん♡
やすかさん♡ @cook_40061736

仕込んでしまえば、あとは温度をみまもるだけ。発酵しだすと、酒蔵のようなふわ~といい匂いがたまりません♡
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自家製味噌を仕込むときに、麹も自分でできたらと思って。

仕込んでしまえば、あとは温度をみまもるだけ。発酵しだすと、酒蔵のようなふわ~といい匂いがたまりません♡
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自家製味噌を仕込むときに、麹も自分でできたらと思って。

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材料

生米麹 約1.5キロ
  • 米 5合
  • 市販の乾燥米麹 50gくらい
  • ダンボール箱 2~3コ
  • 大きい布巾 2枚
  • 温度計
  • 保温できるマット、湯たんぽ等
  • 保温用の毛布
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作り方

  1. 1

    米を水につけて一晩おきます。

  2. 2

    米を水きりします。ざるにあげて30分~1時間。きちんと水きりするとべたつかない蒸しあがりの強飯に。種付けし易くなります。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方2写真
  3. 3

    水きりした米を蒸します。ちなみに我が家は簡易蒸し器です。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方3写真
  4. 4

    きれいな布巾にくるんで
    湯気のたった蒸し器で40分くらい蒸します。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方4写真
  5. 5

    蒸している間に
    種麹菌と、発酵箱の準備

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方5写真
  6. 6

    発酵箱の作り方
    今回はダンボールを3つ重ね空気、湿度、温度を保ちやすくしました。気温高ければ2つでもOK

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方6写真
  7. 7

    外側のダンボールに、電気マットをセット。昨年は湯たんぽでしたが、電気アンカや温度調整できる足元マットは便利。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方7写真
  8. 8

    発泡スチロールのトレイがあったので。保温保温用に置きました。気温が高ければ、保温マットはダンボールの外など調整してね。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方8写真
  9. 9

    種付け作業場をセット
    我が家は床を掃除して
    プチプチシートの上で布巾広げて種付け作業。硬すぎず冷えすぎず米に優しいです。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方9写真
  10. 10

    発酵箱ダンボールの内側とプチプチシートは焼酎かアルコールで軽く拭いて消毒を。
    麹菌以外の雑菌やカビが繁殖しないように。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方10写真
  11. 11

    麹の種菌はアマゾンでも売っています。今回はお手軽にスーパーの乾燥麹をくだいてそのまま混ぜ込みふやす共麹法です。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方11写真
  12. 12

    麹菌が繁殖しやすいように乾燥麹をブレンダーにかけて粉々にしました。種付け作業もしやすくなります。(そのままでもOK)

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方12写真
  13. 13

    蒸しあがったお米を作業場で広げて人肌よりちょい熱い38度くらいに冷まします。しゃもじできりながら手際よく。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方13写真
  14. 14

    種付け
    3回くらいにわけて、まんべんなく蒸した米に馴染ませます。素手でもみこむようにするといいです。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方14写真
  15. 15

    冬場寒いときは40度くらいでも大丈夫、種付けしてる間に冷めていくので手早く。

  16. 16

    種付けおえたら
    そのまま布巾にくるみ

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方16写真
  17. 17

    箱にセット

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方17写真
  18. 18

    ブランケットをダンボールにかけて暖をとります。
    1日弱、20〜24時間くらいそのままみまもります。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方18写真
  19. 19

    途中で箱中の温度をチェックするときの目安は人肌、体温くらい。30度以下でも40度こえても麹菌は育ちがたいです。

  20. 20

    1日弱たった頃。湿らせた新しい布巾に変え、麹たちをほぐします。まだ麹の花はさいておらず、自家発酵熱がないため温度をキープ

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方20写真
  21. 21

    この段階くらいで米にじわじわ麹菌が侵食。まだ口にいれても甘みはあまり感じません。

  22. 22

    濡れタオルを1枚かぶせ湿度もキープ。箱内側の温度湿度が浴室や日本のじめっとした夏をめざす。要はカビが繁殖しやすい環境です

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方22写真
  23. 23

    箱にしこんで2日目午前
    (種付けから1日半程度)部屋が麹のいい匂い、麹の花が咲き始めました。口に含むとほんのり甘いです。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方23写真
  24. 24

    発酵熱で温度があがれば保温マットはオフに。寒い日はダンボールに毛布をさらにかけて発酵熱を生かし30~40度をキープします

  25. 25

    温度や湿度のキープは季節や部屋の温度でかわるので上記の方法は目安に。清潔は大事ですが我が家はふつうの居間で作っています

  26. 26

    発酵箱にしこんで丸2日。
    麹の花もさき、出来上がり。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方26写真
  27. 27

    涼しいところに一晩おいて冷まします。

    • 米麹 自家製 家にある道具でできる!作り方27写真

コツ・ポイント

最初はみなさんのレシピ参考に忠実に、慣れてくると温度湿度の感覚がわかってくるので、時間や箱の仕込みは、お家の環境にあわせて変えてみてください。
麹が育つときのふんわりした酒蔵の匂いが毎回楽しみ。味噌づくり、塩麹、醤油麹、甘酒と大活躍です。

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やすかさん♡
やすかさん♡ @cook_40061736
2015/03/29 07:04に公開
手軽にできてからだとこころがほっこりするごはんを手がけたくてはじめました。できるだけ自然の添加物の少ない素材をつかいつつ、時々便利グッズも活用。簡単プロセス、シンプル素材で、たのしみつつ続けようって思います。
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米麹 米

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