スティック大学いも

くらうちゆきと
くらうちゆきと @cook_40083676

表面がカリとした感じではなく、さつまいもによく味が染み込んだ大学いもです♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるさつまいもで何か作れないかと考えて、思いつきました♪

スティック大学いも

表面がカリとした感じではなく、さつまいもによく味が染み込んだ大学いもです♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるさつまいもで何か作れないかと考えて、思いつきました♪

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材料

2〜3人分
  1. さつまいも 半分
  2. 調味料
  3. 砂糖 小さじ山盛り2
  4. 醤油 大さじ1
  5. 大さじ2
  6. はちみつ 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを皮を剥かずに、5センチ弱の千切りにして、水にさらす。

  2. 2

    水につけたさつまいもからあくが出たら、水からあげて、耐熱容器に入れ、レンジで温める。

  3. 3

    フライパンに大さじ2程度の油を入れ、温めたさつまいもを入れ、軽い焦げ目がつくくらいまで炒める。

  4. 4

    事前に混ぜておいた調味料(はちみつ以外)をいれよく絡め、お好みで適量はちみつを入れて、タレにとろみがついたら、完成☆

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