ヨーグルカルボナーラ

月の輝き @cook_40034141
生クリームがなくてもチーズがなくても、ヨーグルトがあれば美味しいカルボナーラに♪カロリーが低いのも嬉しいところです★
このレシピの生い立ち
コンテスト用にUPしました
ヨーグルカルボナーラ
生クリームがなくてもチーズがなくても、ヨーグルトがあれば美味しいカルボナーラに♪カロリーが低いのも嬉しいところです★
このレシピの生い立ち
コンテスト用にUPしました
作り方
- 1
スパゲッティは表示指定通りにゆでる。
- 2
たまねぎは薄くスライスし、ベーコンも食べやすい大きさにカットする。フライパンに分量のバター、にんにく、ベーコンを入れて中火にかけ、よく香りを出す。
- 3
更にたまねぎを加えてよく炒め、分量の牛乳、ヨーグルト、砕いた固形ブイヨンを加える。
- 4
スパゲッティがゆであがったら、3に加えてよく混ぜ、火からおろす。溶き卵をまわしかけて、余熱でよく混ぜ合わせる。
- 5
仕上げに黒こしょうをお好みの分だけふり混ぜてできあがり。
- 6
コツ・ポイント
生クリームやチーズを入れなくても、ヨーグルトのコクと適度な酸味が、しっかり代用の役目を果たしてくれます。カルボナーラならではのこってり感をしっかり楽しめるのに、通常のものよりカロリーダウンというところも気に入っています。明治ブルガリアヨーグルトは、コクと酸味のバランスがとてもよく、お料理にも使用しやすいと思います。
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