食物繊維とビタミン強化を狙っています。大好きな玄米も暑い時期にはちょっと重いので、同じく大好きな南瓜と小豆を混ぜておかゆにしました。圧力鍋であっちゅーまに主婦のお昼が出来上がりです＾＾
このレシピの生い立ち
「小豆粥」もあるし「南瓜粥」もあるし「小豆と南瓜のいとこ煮」もあるので、全部あわせても美味しかろうという単純な発想です。どれも好きなんだもーん＾＾