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キャベツ&白菜とちくわの卵とじ
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キャベツ&白菜とちくわの卵とじ-レシピのメイン写真

キャベツ&白菜とちくわの卵とじ

yokotti
yokotti @cook_40083853

とろとろ卵とくたくた野菜がほっこりやさしい味がします。

結構ご飯も食べられるおかずです。
このレシピの生い立ち
近所のお惣菜屋さんにキャベツとちくわの煮物がありました。
家で再現してみましたが、ちょっとボリューム不足でしたので、白菜と卵をプラスしてみました。

ゴマ油やすりゴマはただの私の好みです。いらない場合ははずしてもおいしいですよ~。

とろとろ卵とくたくた野菜がほっこりやさしい味がします。

結構ご飯も食べられるおかずです。
このレシピの生い立ち
近所のお惣菜屋さんにキャベツとちくわの煮物がありました。
家で再現してみましたが、ちょっとボリューム不足でしたので、白菜と卵をプラスしてみました。

ゴマ油やすりゴマはただの私の好みです。いらない場合ははずしてもおいしいですよ~。

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キャベツ&白菜とちくわの卵とじ

yokotti
yokotti @cook_40083853

とろとろ卵とくたくた野菜がほっこりやさしい味がします。

結構ご飯も食べられるおかずです。
このレシピの生い立ち
近所のお惣菜屋さんにキャベツとちくわの煮物がありました。
家で再現してみましたが、ちょっとボリューム不足でしたので、白菜と卵をプラスしてみました。

ゴマ油やすりゴマはただの私の好みです。いらない場合ははずしてもおいしいですよ~。

とろとろ卵とくたくた野菜がほっこりやさしい味がします。

結構ご飯も食べられるおかずです。
このレシピの生い立ち
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家で再現してみましたが、ちょっとボリューム不足でしたので、白菜と卵をプラスしてみました。

ゴマ油やすりゴマはただの私の好みです。いらない場合ははずしてもおいしいですよ~。

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材料

1人分
  • キャベツ 4分の1玉
  • 白菜 2、3枚
  • ちくわ 1本
  • 卵 1個
  • うどんスープ 1袋
  • 水 100cc
  • ゴマ油 少々
  • すりゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツ・白菜・を一口大に、ちくわは斜めに輪切りにします。

    • キャベツ&白菜とちくわの卵とじ作り方1写真
  2. 2

    鍋にキャベツ・白菜・ちくわ・水・うどんスープを入れて、ふたをして、中火にかけます。

    ぐつぐつしてきたら弱火にしてください。

    • キャベツ&白菜とちくわの卵とじ作り方2写真
  3. 3

    5分ほど煮て、野菜が柔らかくなったら、溶き卵を入れて、1分ほど蒸し煮にします。

  4. 4

    卵が半熟になったら、器にもって、ゴマ油とすりゴマをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

家では「ヒガシマルのうどんスープ」を使っていますが、ちょっと濃い目の和風だしで代用できると思います。野菜から甘みが出ますので、だし自体の甘さは控えめの味付けがいいと思います。

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yokotti
yokotti @cook_40083853
2007/09/25 14:45に公開
日々おいしいものを探求しています。 ちょこちょこっとマイペースにレシピのUPと つくれぽしていきます。ブログやってます。アドレス↓↓http://yokotti.exblog.jp/よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

卵とじ 白菜 キャベツ 卵 ちくわ

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