簡単に☆やさしい味のおいなりさん
ご飯が２０分位で炊ければ４０分で完成します。
やさしい味なので朝食にいかがかな。
しっかり味はＩＤ：17737336
このレシピの生い立ち
朝食にやさしい味付けのおいなりさんを。
そして朝は忙しいので簡単に作りたくて。
うちのお弁当のいらない日の朝食の１つです。
簡単に☆やさしい味のおいなりさん
ご飯が２０分位で炊ければ４０分で完成します。
やさしい味なので朝食にいかがかな。
しっかり味はＩＤ：17737336
このレシピの生い立ち
朝食にやさしい味付けのおいなりさんを。
そして朝は忙しいので簡単に作りたくて。
うちのお弁当のいらない日の朝食の１つです。
作り方
- 1
ご飯を早炊きで炊く。
（うちは２0分で炊けます） - 2
油あげを2つに切って先に一度開いておく。（↑コレ絶対！！ ）
水で油抜きして水気を切る。（時間があれば熱湯でね） -
- 3
底が広めのお鍋に☆を全て入れて煮立たせる。（うちは直径20㎝くらいのお鍋です）
- 4
煮立ったら油揚げを入れて、弱火よりちょっと強い火で煮汁がなくなるくらいまで（大体12分位）ポテトマッシャーで押し続ける。
-
- 5
大体１2分位でマッシャーをぎゅっと押すと汁が出てくるくらいになるのでそしたら火からおろす。（写真参照）
-
- 6
お鍋の油揚げを1個ずつに離して置いておく。その間に酢飯を作って簡単に１０等分しておく。（酢飯はちゃんと冷ましてね）
-
- 7
まだ油揚げが冷めてないけどそのまま酢飯を詰めて完成。 （完成後、食べるのが１５分後位の時、完全に冷めてました）
- 8
工程4、5の時間を計ったら１２分位でした。あとマッシャーで押す時にゆっくり押さないと汁が飛ぶので注意して下さい。3/16
コツ・ポイント
工程4のポテトマッシャーで押すのがコツ！どんなに強く押しても今まで油揚げが切れたことは一度もありません。 押し続けるからひっくり返す必要もないし、焦げる心配もないです。
うちでは子供が飽きないように酢飯の半分だけ白ゴマ入りにします。
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