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ルッコラとツナの和風サラダ
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ルッコラとツナの和風サラダ-レシピのメイン写真

ルッコラとツナの和風サラダ

しゅしゅCOOK
しゅしゅCOOK @cook_40043518

ルッコラとかいわれを切ってツナ水煮と一緒に和えるだけ。3分クッキングです(笑)
このレシピの生い立ち
ルッコラを久しぶりに買ったんで、酢の物にしようかサラダにしようか・・・ちょうど間位の一品になりました♪

ルッコラとかいわれを切ってツナ水煮と一緒に和えるだけ。3分クッキングです(笑)
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ルッコラを久しぶりに買ったんで、酢の物にしようかサラダにしようか・・・ちょうど間位の一品になりました♪

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しゅしゅCOOK
しゅしゅCOOK @cook_40043518

ルッコラとかいわれを切ってツナ水煮と一緒に和えるだけ。3分クッキングです(笑)
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ルッコラを久しぶりに買ったんで、酢の物にしようかサラダにしようか・・・ちょうど間位の一品になりました♪

ルッコラとかいわれを切ってツナ水煮と一緒に和えるだけ。3分クッキングです(笑)
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材料

  • ルッコラ 2束
  • かいわれ 1/4パック
  • ツナ水煮 1/2缶
  • ハーブビネガー 大さじ1/2
  • ぽん酢 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ルッコラを食べやすい長さに切る。かいわれの根を切って半分に切る。

  2. 2

    ツナ水煮、ルッコラ、かいわれをハーブビネガー、ぽん酢、ごま油で和える。

コツ・ポイント

ごま油は控えめにしましたけど、お好みで量を増やしてください。

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しゅしゅCOOK
しゅしゅCOOK @cook_40043518
2015/03/07 00:27に公開
ちょっとずついろんなおつまみでダンナと晩酌が楽しみな働くねーさんです。 仕事の都合で、料理する時間も晩酌の時間も遅いことが多いので、あまり手のかかった料理はできません。ハイカロリーものもパス! 電子レンジと冷凍庫を何より頼りにしています(笑)ちゃちゃっと作れるお酒の小つまみをずらずらっと並べて晩酌の毎日です(^^ゞ
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ かいわれ ハーブ ルッコラ

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