そばめし弁当

ネギ夫人@祢木七海 @cook_40043517
神戸名物そばめし、炒飯を作るのと同じ要領で、意外と簡単においしくつくれます。
このレシピの生い立ち
長男は、ソース焼きそば大好き星人なのですが、お弁当に入れると冷めてくっついて食べづらい…というので、そばめしにしました。冷めても美味しく、お気に入りのお弁当メニューになりました。
そばめし弁当
神戸名物そばめし、炒飯を作るのと同じ要領で、意外と簡単においしくつくれます。
このレシピの生い立ち
長男は、ソース焼きそば大好き星人なのですが、お弁当に入れると冷めてくっついて食べづらい…というので、そばめしにしました。冷めても美味しく、お気に入りのお弁当メニューになりました。
作り方
- 1
最後にのせる半月卵を先に焼いておきます。油をひいたフライパンに卵を落とし、白身が固まったらふたつに畳んで焼き上げます。
- 2
豚肉、キャベツ、玉葱、人参は、小さめの賽の目切り。そばは1cm位に切ります。
(ご飯は冷たければ、レンジで軽く温めます) - 3
フライパンに油を熱し、肉→人参→玉ねぎ→キャベツの順に炒め、中華めん、ご飯とくわえて行きます。
- 4
全体が馴染んで、炒めあがってきたら、粉末ソースとケチャップを加えて炒め合わせれば、そばめしは出来上がりです。
- 5
適当なおかずとバランスよくお弁当箱につめて、半月卵をのせ、鰹節と青のりを振り掛ければ出来上がりです。
コツ・ポイント
うちの子は、少し甘目が好きなようなので、粉末ソースの他に、ケチャップを足します。また、カレー粉を加えたり、ケチャップメインの味付けにしても、おいしくアレンジできます。
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