お弁当☆いんげん串
みたらしミカエル @cook_40056933
短くしてピックに刺すと、子供も食べやすいです☆ ちょっとした緑の隙間埋めに♪
このレシピの生い立ち
☆いつも他の食材と炒め合わせてばかりのいんげんを、娘のお弁当仕様にちょっと可愛くしてあげたいな、と！
アプリでひらく作り方
- 1
いんげんをお好みの長さに切り揃え、バターで炒めてしょうゆをちょっと絡める。
- 2
皿に取り出して、ピックにチクチクと刺して完成♪
- 3
お弁当に入れると、こんなカンジ☆
-
コツ・ポイント
☆プラスチックのピックを使いたかったので先に炒めましたが、爪楊枝なら先に刺してから両面を焼いてもいいです。 ☆味付けはお好みでアレンジしてください。しょうゆ＆鰹節、マヨネーズ、塩コショウ、しょうゆ＆みりん＆ごま等。 ☆入れたい隙間によって、長さを調節してくださいね。あと、食べる人の口の大きさとか（笑）。
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