CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鹿児島黒牛とはるさめのヘルシー牛丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鹿児島黒牛とはるさめのヘルシー牛丼-レシピのメイン写真

鹿児島黒牛とはるさめのヘルシー牛丼

さつでん拡大協議会
さつでん拡大協議会 @cook_40075651

鹿児島県産の黒牛牛肉とさつまいもでん粉はるさめのコラボレーション!お肉を食べたいけどカロリーも気になる方におすすめです。
このレシピの生い立ち
第2回さつまいもでん粉料理コンテスト
さつまいもでん粉はるさめ部門 応募作品です。

鹿児島県産の黒牛牛肉とさつまいもでん粉はるさめのコラボレーション!お肉を食べたいけどカロリーも気になる方におすすめです。
このレシピの生い立ち
第2回さつまいもでん粉料理コンテスト
さつまいもでん粉はるさめ部門 応募作品です。

もっと読む

鹿児島黒牛とはるさめのヘルシー牛丼

さつでん拡大協議会
さつでん拡大協議会 @cook_40075651

鹿児島県産の黒牛牛肉とさつまいもでん粉はるさめのコラボレーション!お肉を食べたいけどカロリーも気になる方におすすめです。
このレシピの生い立ち
第2回さつまいもでん粉料理コンテスト
さつまいもでん粉はるさめ部門 応募作品です。

鹿児島県産の黒牛牛肉とさつまいもでん粉はるさめのコラボレーション!お肉を食べたいけどカロリーも気になる方におすすめです。
このレシピの生い立ち
第2回さつまいもでん粉料理コンテスト
さつまいもでん粉はるさめ部門 応募作品です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 鹿児島黒牛ローススライス 300g
  • さつまいもでん粉はるさめ 50g
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • ぶなしめじ 1/2株
  • 三つ葉や紅しょうがなど 適量
  • <調味料>
  • ☆だし汁 400cc
  • ☆醤油 100cc
  • ☆みりん 100cc
  • ☆砂糖 50~60g
  • ☆(お好みで)はちみつ 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ☆の調味料を鍋に入れ、砂糖を煮溶かす。

  2. 2

    砂糖が溶けたら、さつまいもでん粉はるさめを入れる。(はるさめは戻さずそのまま)

  3. 3

    はるさめの外側が透明感を帯びてきたら薄切りにした玉ねぎと一口大に分けたぶなしめじを鍋に入れ、火を通す。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら牛肉を入れ、煮込んだら完成。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

さつでん拡大協議会
さつでん拡大協議会 @cook_40075651
2015/03/05 08:06に公開

このレシピのキーワード

牛丼 春雨 みつば さつま芋 はちみつ ぶなしめじ 牛ロース 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単ドライカレー
  2. やみつき♪手羽元の中華風スタミナグリル
  3. 出汁が染みる★鶏肉と長ネギの極上とりネギ雑炊
  4. ソーセージと冷凍ポテトのペペロン炒め
  5. あと1品に きゅうりのめんつゆマヨ和え
  1. お弁当おかずに♪簡単&可愛い蒸し卵
  2. ブロッコリーの保存方法☆冷凍
  3. 新玉ねぎの丸ごとコンソメ煮
  4. ◎私のスイートポテトとりんごのタルト
  5. 新じゃがと豚の照り煮
  6. Flourless fudge brownie (gluten free)
  7. Garlic Chicken Masala
  8. Crockpot ranch chicken
  9. Chicken Manicotti
  10. Mixed Berry White Chocolate Chip Streusel Muffins
  1. ねぎの焼き
  2. 炒めた玉ねぎがアクセント☆シンプル餃子
  3. 焼きねぎポン酢サラダ
  4. フルーツヨーグルト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17749787
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close