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大根とタコの和風サラダ
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大根とタコの和風サラダ-レシピのメイン写真

大根とタコの和風サラダ

気まま食堂
気まま食堂 @cook_40063180

タコブロックを買ったら見栄えのいいところはタコ刺しに!翌日はコレ!夏にピッタリ!ビールもいける♪残りがちな頭付近も使えて、ムダなし♪
このレシピの生い立ち
大根サラダの千切りがメンドーなんで、全て角切りにしちゃえ!!!余った
タコも入れちゃえ!という単なる手抜き・・・・がサッパリめちゃうまサラダに…

タコブロックを買ったら見栄えのいいところはタコ刺しに!翌日はコレ!夏にピッタリ!ビールもいける♪残りがちな頭付近も使えて、ムダなし♪
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大根サラダの千切りがメンドーなんで、全て角切りにしちゃえ!!!余った
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気まま食堂 @cook_40063180

タコブロックを買ったら見栄えのいいところはタコ刺しに!翌日はコレ!夏にピッタリ!ビールもいける♪残りがちな頭付近も使えて、ムダなし♪
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大根サラダの千切りがメンドーなんで、全て角切りにしちゃえ!!!余った
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材料

  • 大根 5cm
  • タコ 100g〜
  • きゅうり 1本
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2〜3
  • かいわれ 好み
  • ブラックペッパー 好み
  • レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    大根・キュウリは1cm角切りにし少しの塩でもんでおく。タコ足も同じくらいの大きさに切る。私は、頭付近も切っちゃいます!!

    • 大根とタコの和風サラダ作り方1写真
  2. 2

    ①の野菜から水分が出てきたらしっかり水気を切る。(このとき塩気が強いようなら、軽く塩抜きしてください。)

  3. 3

    ボールにタコと②,油を切ったシーチキンをいれる。★を全て混ぜ味を調節したら具と混ぜ合わせる

  4. 4

    好みで、貝割れを加える場合は、最後に加えて、軽く和えれば出来上がり。

コツ・ポイント

塩もみは放置しすぎると、シャキシャキ感が減り、水切りが足りないと食べる時に水分が出て味が薄くなります。

少しの塩で軽くもみ、味付けの時にコショウを足し、マヨ多めでも作ると水分か出ても、ドレッシングのようになり、問題なかったです

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気まま食堂
気まま食堂 @cook_40063180
2008/07/04 12:10に公開
仕事で忙しい毎日には手抜きも必要★でも栄養管理も大事★ 気ままに料理してます!!!
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