中毒注意★香港風フレンチトースト
oNACHIKOo @nachiko
ダイエット中に罪悪感たっぷり。でもたまぁ～に食べたくなってしまうんです・・・
このレシピの生い立ち
本場は揚げてるらしいです・・・まぁこれだけでも相当なカロリーですが、揚げたら・・・と思うと怖いのと、めんどくさいのとあって、焼いて作りました。
中毒注意★香港風フレンチトースト
ダイエット中に罪悪感たっぷり。でもたまぁ～に食べたくなってしまうんです・・・
このレシピの生い立ち
本場は揚げてるらしいです・・・まぁこれだけでも相当なカロリーですが、揚げたら・・・と思うと怖いのと、めんどくさいのとあって、焼いて作りました。
作り方
- 1
食パンにピーナッツバターを塗り、2枚を重ねる。
- 2
卵をボウルに入れて泡だて器でしっかり混ぜ、砂糖と牛乳を加えてさらによく混ぜる。
- 3
卵液をバットに流し、①を入れて染みこませる。（途中でひっくり返す。）卵液がなくなればOK。オーブンを200度に予熱する。
- 4
フライパンにバターをひいて表面をこんがり焼く。
- 5
200度のオーブンで6～7分焼く。
- 6
バター、はちみつ、メープルシロップ、コンデンスミルクなど、お好みのものをたっぷりかけて食べてください♪
-
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