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簡単♪ハマチのフライ
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簡単♪ハマチのフライ-レシピのメイン写真

簡単♪ハマチのフライ

CHIBI/MIKA
CHIBI/MIKA @cook_40079370

運動会のお弁当やオカズに♪ハマチのカツ♪美味しいですよ(@^^)
このレシピの生い立ち
本当はとんかつにしたかったけど魚しかなくて

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CHIBI/MIKA
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材料

  • ハマチ切り身 好きなだけ
  • パン粉 適量
  • 卵 １
  • 小麦粉 適量
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ハマチを適当な大きさに切って
    塩胡椒をフル。

  2. 2

    ビニール袋に小麦粉を入れて
    １のハマチを入れて空気を入れてフル。

  3. 3

    新しいビール袋にパン粉を入れておく。

  4. 4

    卵を溶いて小麦粉のついたハマチを卵につけ
    ３のビニールに入れて２と同じようにする。

  5. 5

    170℃にした油の中に４を入れてあげて出来上がり♪

コツ・ポイント

ビニールに入れる時に沢山入れると混ざりにくいです。

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CHIBI/MIKA
CHIBI/MIKA @cook_40079370
2008/07/11 00:29に公開
最近キャラ弁がマイブームのCHIBI/MIKAです。 ずぼらで簡単料理ばかり作っています^_^;
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このレシピのキーワード

フライ はまち 切り身 卵 小麦粉

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