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ノンオイルおからマフィン(ココア味)
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ノンオイルおからマフィン(ココア味)-レシピのメイン写真

ノンオイルおからマフィン(ココア味)

茶話繭
茶話繭 @cook_40041769

ふんわりしっとりのおからマフィンです。       20080309少し変更しました。
このレシピの生い立ち
家にあるマフィン型がでかい+よく買う生おからの分量に合わせて作れるように、アレンジしてみました。

ふんわりしっとりのおからマフィンです。       20080309少し変更しました。
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家にあるマフィン型がでかい+よく買う生おからの分量に合わせて作れるように、アレンジしてみました。

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ノンオイルおからマフィン(ココア味)

茶話繭
茶話繭 @cook_40041769

ふんわりしっとりのおからマフィンです。       20080309少し変更しました。
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ふんわりしっとりのおからマフィンです。       20080309少し変更しました。
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材料

約6cm×5cmのマフィン型6個分
  • [a] 生おから 250g
  • [a] 牛乳 200cc
  • [a]  ココナッツ 10g
  • [b] 卵(Mサイズ) 3個
  • [b] 砂糖 120g
  • [c] 薄力粉 200g
  • [c] ココア 20g
  • [c] ベーキングパウダー 小さじ1
  • [c] 重曹(なくても可) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    [a]のボウル。
    生おからに牛乳を加える。ココナッツも一緒に入れ、軽く混ぜておく。

  2. 2

    [c]のボウル。
    粉類の材料を量ったら、合わせてふるっておく。

  3. 3

    [b]のボウル。
    卵と砂糖を白っぽくふんわりとするまで、よくまぜます。暫くおいても泡がすぐ消えないくらいまでまぜまぜ。

  4. 4

    オーブンを180℃で余熱開始。
    [b]のボウルに[a]のおからを入れて、軽くまぜ、そこに[c]を入れて、粉っぽさがなくなるまで切るようにまぜる。

  5. 5

    型に入れて、180℃のオーブンで40分程焼く。

コツ・ポイント

ココナッツはお好みで。普通の2倍はあるマフィン型を使用しているので、量が多いです。普通のマフィン型だと12個前後の分量になると思います。

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茶話繭
茶話繭 @cook_40041769
2007/09/24 18:42に公開
手抜き料理バンザイ☆でもオイシイ料理を目指すよ。未熟者ですが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

マフィン ココア 生おから ココナッツ 牛乳 薄力粉 卵

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