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ノンオイル♪早×うま根菜グラタン
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ノンオイル♪早×うま根菜グラタン-レシピのメイン写真

ノンオイル♪早×うま根菜グラタン

7歳☆5歳♡2歳♪
7歳☆5歳♡2歳♪ @cook_40064219

シリコンスチーマーでレンチンしてオーブントースターで焼くだけ♪ノンオイルだけどおいしい♡お野菜たっぷりのグラタンです♪
このレシピの生い立ち
メインではなくおかずの一つとして食べたかったので、普通のグラタンではないものにしてみました。

シリコンスチーマーでレンチンしてオーブントースターで焼くだけ♪ノンオイルだけどおいしい♡お野菜たっぷりのグラタンです♪
このレシピの生い立ち
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ノンオイル♪早×うま根菜グラタン

7歳☆5歳♡2歳♪
7歳☆5歳♡2歳♪ @cook_40064219

シリコンスチーマーでレンチンしてオーブントースターで焼くだけ♪ノンオイルだけどおいしい♡お野菜たっぷりのグラタンです♪
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材料

2人前(おかずとしての)
  • ごぼう 15cm
  • にんじん 5cm
  • 玉ねぎ 1/2個
  • かぼちゃ 5cm
  • ベーコン(半分切りの) 4枚
  • ホワイトソース粉末 1袋
  • 牛乳 200cc
  • とろけるチーズ 1枚
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作り方

  1. 1

    野菜は一口サイズに切り、ごぼうは切って水にさらす。シリコンスチーマーに野菜を全て入れ600wで5分チンする。

    • ノンオイル♪早×うま根菜グラタン作り方1写真
  2. 2

    ホワイトソース粉末と牛乳を小鍋に入れてホワイトソースを作る。100均でも売ってる粉末を使用。

    • ノンオイル♪早×うま根菜グラタン作り方2写真
  3. 3

    ベーコンを3cmくらいにきり、加熱した野菜と混ぜ、グラタン皿にうつす(皿が浅い場合は2つにわけて)

  4. 4

    ホワイトソースをかけ軽く混ぜ、チーズをのせてオーブントースターで5分くらい色がつくまで焼くだけ。

    • ノンオイル♪早×うま根菜グラタン作り方4写真
  5. 5

    メインにしたい場合はマカロニをゆでて加熱した野菜に混ぜればOK。野菜の旨味でノンオイルでもおいしい♡

    • ノンオイル♪早×うま根菜グラタン作り方5写真

コツ・ポイント

グラタンを簡単に作れます。具だくさんで子供も喜ぶグラタンです♪ブロッコリーやサツマイモ、キノコ、ツナ缶などでも◎スチーマーでチンして焼くだけ♡夕方忙しいママさん試してね♡

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7歳☆5歳♡2歳♪
7歳☆5歳♡2歳♪ @cook_40064219
2015/03/06 13:17に公開
恐竜好き繊細息子とジャイアン系娘、2歳になった小麦アレ&喘息の超天使、3人の母です。長引く体調不良により、クックパッドは卒業させていただきます。私の手料理を美味しいと認めてくださりありがとうございました。
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このレシピのキーワード

グラタン ごぼう かぼちゃ にんじん ベーコン ホワイトソース 牛乳 チーズ 玉ねぎ

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