激簡単！彩り抜群！スプラウトロール
とにかく簡単、巻くだけ。 彩りがよいので、メインおかずの脇にぴったり☆
巻くものをスモークサーモンや生ハムに変えるとちょっとしたオシャレメニューに。
手巻き寿司のお供にもオススメ！！
このレシピの生い立ち
夫の実家の味だそうです。
とにかく簡単なので、巻くもの、巻かれるものをいろいろと変えてしょっちゅう作ってます（作ってると言えない・・・）
見た目と栄養バランスの向上に、大活躍します！！！
激簡単！彩り抜群！スプラウトロール
とにかく簡単、巻くだけ。 彩りがよいので、メインおかずの脇にぴったり☆
巻くものをスモークサーモンや生ハムに変えるとちょっとしたオシャレメニューに。
手巻き寿司のお供にもオススメ！！
このレシピの生い立ち
夫の実家の味だそうです。
とにかく簡単なので、巻くもの、巻かれるものをいろいろと変えてしょっちゅう作ってます（作ってると言えない・・・）
見た目と栄養バランスの向上に、大活躍します！！！
作り方
- 1
【下ごしらえ】 ①貝割れ大根を洗い、半分の長さにカット ②ハム・サラミを半分にカット ※大きいサイズがお好みの方は、貝割れ大根もハムもそのままのサイズでＯＫ！
- 2
【製造】 ハム・サラミで貝割れ大根を巻いてお皿に並べる ※「巻く」行為を楽しみたい場合には、お皿に別々に盛るだけ・・・
- 3
コツ・ポイント
貝割れ大根・・・どんなスプラウトでもOK 栄養満点！ ハム・サラミ・・・スモークサーモンや生ハムに変えるとちょっとおしゃれなおもてなし料理に☆ マヨネーズ・・・シーザードレッシングやクリームチーズなどお好みの乳系のものでアレンジしてください！ ※乳系がスプラウトの辛味を消してくれます
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