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空心菜とエビ炒め
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空心菜とエビ炒め-レシピのメイン写真

空心菜とエビ炒め

おお-ちゃん
おお-ちゃん @cook_40050331

白いゴハンに合うアジア系炒め物です。空心菜って夏がおいしいですね。
このレシピの生い立ち
空心菜のにんにく炒めは我が家でヘビーローテーションなのですが、たまにはエビを入れて贅沢に装ってみました。

白いゴハンに合うアジア系炒め物です。空心菜って夏がおいしいですね。
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空心菜のにんにく炒めは我が家でヘビーローテーションなのですが、たまにはエビを入れて贅沢に装ってみました。

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おお-ちゃん
おお-ちゃん @cook_40050331

白いゴハンに合うアジア系炒め物です。空心菜って夏がおいしいですね。
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空心菜のにんにく炒めは我が家でヘビーローテーションなのですが、たまにはエビを入れて贅沢に装ってみました。

白いゴハンに合うアジア系炒め物です。空心菜って夏がおいしいですね。
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材料

  • 空心菜 1束
  • エビ 5匹
  • にんにく 1片
  • タカの爪 1本
  • 中華スープの素 少々
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩、こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    空心菜は洗って5センチ幅に切る。エビは殻をむいて背わたをとり、半分くらい二股に切る。にんにく、タカの爪はスライスする。中華スープの素を50mlのお湯に溶かす。

  2. 2

    フライパンに油、にんにく、タカの爪をいれ、香が立つまで中火にかける。エビを投入し、軽く焦げ目をつける。

  3. 3

    2のフライパンに空心菜の茎の部分を入れて軽くいため、葉の部分をいれ、さらに軽くいため、塩コショウをする。中華スープを入れてかるく混ぜ合わせる。

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おお-ちゃん
おお-ちゃん @cook_40050331
2007/09/26 12:58に公開
お野菜たっぷりのお料理が今のテーマです。でも、スイーツはやめられないんですよね~。
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ 空芯菜 にんにく

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