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❤ラムチョップ❤-レシピのメイン写真

❤ラムチョップ❤

aprea
aprea @aprea212

【動画あり】柔らかジューシーなラムチョップ♪ ラムは高タンパクで吸収されやすいミネラルも豊富❤︎
このレシピの生い立ち
知人のホームパーティーで食べたラムチョップが美味しくて、以来アレンジしてよく作るようになりました。 

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材料

二人分
  • 子羊肉(ラム) 400g位
  • ○にんにく 2片
  • ○ローズマリー 2本
  • ○オリーブオイル 大さじ2
  • ○バルサミコ酢 大さじ1
  • ○メープルシロップ(はちみつ) 大さじ1
  • ○塩・ブラックペッパー 適宣
  • 【ソース】
  • 赤ワイン 大さじ2
  • バルサミコ酢 大さじ1
  • メープルシロップ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ローズマリーはみじん切り、にんにくは皮を剥き、ひとつは半分に切り、子羊肉にすりつける。残りのにんにくは薄いスライスかすりおろす。ラムに塩・こしょうをよくすり込み、味をつける。

  2. 2

    ビニール袋かボールに○の材料を全部入れ、混ぜ合わせラムをマリネにし、30分以上~半日位つけておく。

  3. 3

    190度のオーブングリルで15分~20分程焼く。 程良い焼色がついたらOK。中まで焼き過ぎない方がふっくら美味しい仕上がりになります。

  4. 4

    【ソース】ラムのつけタレに赤ワイン、バルサミコ酢、メープルシロップを加えてのばし、塩・こしょうで調味する。

  5. 5

    • ❤ラムチョップ❤作り方5写真

コツ・ポイント

○焼き過ぎない方が、ふっくら美味しい仕上がりになります。  ○オーブンの温度と時間は調整してみてください。

★Youtubeでも動画を公開しています。
https://youtu.be/NkA5NgLIVp0

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aprea
aprea @aprea212
2008/07/07 08:02に公開
旬食材を使った和食・世界のお料理・パン・お菓子作りを楽しんでいます♪☆レシピエール2期生→クックパッドアンバサダー2022 ☆kitchenSTAR    ⏬  ⏬  ⏬ ★動画:https://www.youtube.com/c/ApreaCuisine★Instagram: aprea.cuisine★Twitter: aprea_cuisine
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このレシピのキーワード

はちみつ ラム にんにく メープルシロップ ラム肉 赤ワイン

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