温サラダでアッタカイ

sunuちゃんクック
sunuちゃんクック @cook_40055242

寒い日のサラダは、温サラダがとても食べやすいです。ドレッシングも和風?中華?欲張りな味です。
このレシピの生い立ち
野菜をレンジでチンしてアッタカイサラダが冬の定番です。白菜、キャベツ、キノコ類、ワカメピーラーで薄くスライスした人参、などなど日々楽しいです。

温サラダでアッタカイ

寒い日のサラダは、温サラダがとても食べやすいです。ドレッシングも和風?中華?欲張りな味です。
このレシピの生い立ち
野菜をレンジでチンしてアッタカイサラダが冬の定番です。白菜、キャベツ、キノコ類、ワカメピーラーで薄くスライスした人参、などなど日々楽しいです。

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材料

  1. キャベツ 適量
  2. もやし 適量
  3. チーズ 適量
  4. ドレッシング
  5. ☆胡麻油
  6. ☆オリーブオイル
  7. ☆醤油 少々
  8. ☆塩 少々
  9. 胡麻 少々
  10. ☆すりおろしニンニク 小さじ1
  11. 細ネギ 適量
  12. ☆米酢と寿司酢 適量

作り方

  1. 1

    ☆を全て混ぜてドレッシングを作る。
    細ネギは5㎜位に切る

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさに切り、袋に入れてキャベツが柔らかくなるまで、レンジで2〜3回チンする

  3. 3

    もやしは茹でてザルに上げて水分を切る。

  4. 4

    キャベツともやし、ちぎったチーズに細ネギ入り和風ドレッシングをかける。

コツ・ポイント

野菜にクセのあるものは、茹でると美味しいです。

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