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韓国風彩りちらし飯
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韓国風彩りちらし飯-レシピのメイン写真

韓国風彩りちらし飯

ちきぷん
ちきぷん @cook_40039520

ごま油とブラックペッパーの利いたご飯に彩り豊かな韓国風トッピング♪ひと味違ったちらしご飯です
このレシピの生い立ち
このご飯は男性ウケが良い!!
ので、彩り豊かなチラシご飯にしてみました~アレンジ自在ですよ!

ごま油とブラックペッパーの利いたご飯に彩り豊かな韓国風トッピング♪ひと味違ったちらしご飯です
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このご飯は男性ウケが良い!!
ので、彩り豊かなチラシご飯にしてみました~アレンジ自在ですよ!

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ちきぷん
ちきぷん @cook_40039520

ごま油とブラックペッパーの利いたご飯に彩り豊かな韓国風トッピング♪ひと味違ったちらしご飯です
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このご飯は男性ウケが良い!!
ので、彩り豊かなチラシご飯にしてみました~アレンジ自在ですよ!

ごま油とブラックペッパーの利いたご飯に彩り豊かな韓国風トッピング♪ひと味違ったちらしご飯です
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材料

2人分
  • ごはん 2膳分
  • ◎ごま油 大2
  • ◎ブラックペッパー 適宜
  • 合いびき肉 100g
  • 小松菜 1房
  • 人参 2/1本
  • キムチ 適宜
  • 韓国のり 4枚くらい
  • 卵 1個
  • 糸唐辛子 あれば
  • 焼肉のタレ 適宜
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作り方

  1. 1

    温かいご飯に◎を入れ、切るように混ぜて混ぜて、お皿によそっておく

  2. 2

    ☆小松菜は茹で(ラップでレンジ可)水気を絞る。ごま油小1と味の素適宜を振り混ぜる。 ☆人参は0.5~1cmほどの輪切りにし塩茹で、花形に型抜く ☆卵は割りほぐしごま油少々と砂糖少々を混ぜ薄焼き卵を作り、5ミリ角に切る

  3. 3

    ☆合いびき肉は油を引かず(テフロン)焼肉のタレで味付けする
    ☆キムチはみじん切り

  4. 4

    ご飯の上に韓国のりを揉み散らし、玉子、挽肉、キムチ、小松菜を彩りよく乗せ、花形人参を飾る。
    あれば糸唐辛子も乗せる。

コツ・ポイント

ご飯のブラックペッパーが多いほうが美味しい!!
少しお肉のタレも回しかけるといいですよ♪

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ちきぷん
ちきぷん @cook_40039520
2008/07/08 03:13に公開
料理研究家自宅にてお料理教室「ちきむんきっちん」主宰メディア・お料理本にてレシピ掲載。レシピ本3冊出版商品パッケージ、雑誌広告など幅広く手掛けるレシピコンテスト等 多数受賞。日本テレビ「レシピの女王2」準優勝フードアナリストお教室HP:http://www.chikimunkitchen.com/ブログ:http://ameblo.jp/aayyaa33/
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このレシピのキーワード

小松菜 にんじん キムチ 卵 ご飯 トウガラシ 合い挽き

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