カニカマとじゃこの即席和え物

のぐぅてぃ〜
のぐぅてぃ〜 @cook_40085621

離乳食にも☆
簡単に出来ます!
このレシピの生い立ち
離乳食にもう一品と困って少ない材料でレンジで作れるものを考えました。
息子はバクバク食べています(^^)
ちょっとしたおつまみや御飯のお供にもいいかも。

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材料

1人分
  1. じゃこ 一掴み
  2. カニカマ 二本
  3. ほうれん草 葉の部分を一枚
  4. 鰹節 好きなだけ
  5. 醤油 数滴

作り方

  1. 1

    カニカマは縦に裂くか、キッチンバサミで切る。
    ほうれん草も適当な大きさに切る。

  2. 2

    じゃこを一掴み入れて、600ワットのレンジで20〜30秒チンする。

  3. 3

    醤油を数滴入れてひとまぜする。

  4. 4

    鰹節をかけて出来上がりです。

  5. 5

    離乳食用なのでチンしましたが、ほうれん草じゃなく、お好きな生野菜を入れて和えるだけでも美味しいと思います。

コツ・ポイント

全くこだわりなし。
誰でも簡単に作れます。

自分なりの即席レシピを作って下さい。

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レシピ作者

のぐぅてぃ〜
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に公開
お菓子作り大好きな主婦です(^-^)食べるはのもっと好き(笑)
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