楽チン低カロリーはんぺんチーズお好み焼き

ひろつま @cook_40034724
突然「今日は晩酌したいなあ~」という要望メールが・・・・夜の11時過ぎに調理器具を使いたくない!というめんどくさがりの私の即効レシピです。
このレシピの生い立ち
我が家は週に2回晩酌タイムがあります。帰宅が11時なのでそれからフライパンだのお鍋だのは使いたくない!ましてメタボダンナには夜中の油物なんて許せな~い┐(´д`)┌
ということでヘルシーおつまみを作ってます。
楽チン低カロリーはんぺんチーズお好み焼き
突然「今日は晩酌したいなあ~」という要望メールが・・・・夜の11時過ぎに調理器具を使いたくない!というめんどくさがりの私の即効レシピです。
このレシピの生い立ち
我が家は週に2回晩酌タイムがあります。帰宅が11時なのでそれからフライパンだのお鍋だのは使いたくない!ましてメタボダンナには夜中の油物なんて許せな~い┐(´д`)┌
ということでヘルシーおつまみを作ってます。
作り方
- 1
はんぺんをアルミホイルに乗せてトースターで5分焼く。
- 2
スライスチーズを乗せて3分焼く
- 3
取り出してソース、おおさ、鰹節粉を振っておわり
コツ・ポイント
はんぺんはレンジ1分の加熱でもOK
似たレシピ
-
-
レンジでノンオイル♪ふわふわお好み焼き レンジでノンオイル♪ふわふわお好み焼き
火を使いたくない時、カロリー控えめにしたい時にベストなお好み焼きレシピ☆豆腐&レンジ調理でヘルシー&ふわふわ♪ トワシュシュ -
おつまみに!はんぺんのお好み焼き風 おつまみに!はんぺんのお好み焼き風
味はお好み焼きです。生地にあたる部分に、はんぺんを使用してみました。ヘルシーで、トースーター加熱で簡単です☆michikusa3
-
ヘルシー節約!はんぺんdeお好み焼き ヘルシー節約!はんぺんdeお好み焼き
ダイエットもしたいけど、お好み焼き食べたい!って時や、夕飯のあと一品&おつまみにもどうぞ☆何と言ってもリーズナブル! hayu0510 -
簡単!お弁当焼くだけお好み焼き風はんぺん 簡単!お弁当焼くだけお好み焼き風はんぺん
クックパッドニュースに掲載されました!あと一品っていう時に簡単にできます。朝の忙しい時でもお弁当のおかずに最適です! rikko218 -
-
お手軽☆はんぺんで洋風お好み焼き お手軽☆はんぺんで洋風お好み焼き
はんぺんを使うので時短簡単&糖質制限したい方にオススメです。1人分でもさっと作れるお手軽さ♪今回はちょっとピザ風で。 CloveRキッチン -
-
-
-
低カロリーなお好み焼き めっちゃ簡単♡ 低カロリーなお好み焼き めっちゃ簡単♡
はんぺんを使うのでめっちゃ低カロリー&お手軽〜(*^^*)ポッ しかも.コンビニで材料調達出来ちゃうかも〜 ♫loblob
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17758926