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ホクホク魚河岸揚げ
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ホクホク魚河岸揚げ-レシピのメイン写真

ホクホク魚河岸揚げ

ありす2000
ありす2000 @cook_40032617

なんだこれ?みかんの形に似立てた、魚河岸のチーズ焼きです。

ちょ~簡単に出来る
可愛い1皿。

サラダ風の具材が
ホクホクアツアツで
最高に美味しいですよ~。
中身はおくらマヨネーズ。
火は使用しません。
このレシピの生い立ち
モニターで魚河岸を当選し、色んなお料理に挑戦しました。
簡単なのに!美味しい!!
これが一番ですよねぇ~

なんだこれ?みかんの形に似立てた、魚河岸のチーズ焼きです。

ちょ~簡単に出来る
可愛い1皿。

サラダ風の具材が
ホクホクアツアツで
最高に美味しいですよ~。
中身はおくらマヨネーズ。
火は使用しません。
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モニターで魚河岸を当選し、色んなお料理に挑戦しました。
簡単なのに!美味しい!!
これが一番ですよねぇ~

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ホクホク魚河岸揚げ

ありす2000
ありす2000 @cook_40032617

なんだこれ?みかんの形に似立てた、魚河岸のチーズ焼きです。

ちょ~簡単に出来る
可愛い1皿。

サラダ風の具材が
ホクホクアツアツで
最高に美味しいですよ~。
中身はおくらマヨネーズ。
火は使用しません。
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モニターで魚河岸を当選し、色んなお料理に挑戦しました。
簡単なのに!美味しい!!
これが一番ですよねぇ~

なんだこれ?みかんの形に似立てた、魚河岸のチーズ焼きです。

ちょ~簡単に出来る
可愛い1皿。

サラダ風の具材が
ホクホクアツアツで
最高に美味しいですよ~。
中身はおくらマヨネーズ。
火は使用しません。
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簡単なのに!美味しい!!
これが一番ですよねぇ~

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材料

1人分
  • マヨネーズ 小さじ1
  • おくら 1~2本
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    魚河岸を真ん中をくりぬきます。
    くりぬいたものは蓋にしますので、丁寧に・・・。その蓋に、お蔵の枝部分をさします。

  2. 2

    おくらは水を入れた容器に、ラップをし、軽くチン。
    細かく刻んでマヨネーズで合えます。

  3. 3

    魚河岸の器に2のおくらマヨネーズを入れ、粉チーズを好み出かけ、オーブントースターで2~3分焼きます。ホクホクで美味しい1品が出来上がり。

コツ・ポイント

くりぬくのを丁寧にすると、見栄えが可愛いです。
火を使わなくてできるので、中の具材を変えれば
小さい子供さんでも子供さんでも楽しめますよ。

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ありす2000
ありす2000 @cook_40032617
2007/10/04 01:52に公開
『平凡な主婦で終わりたくない』と、思いながら限られた時間で、お料理や趣味を楽しんで来ましたが、突然体が不自由になり入院。難病指定の特定疾患病と判明。母の味をレシピで残そうと、レシピUP中。握力が落ちているので料理も思うように出来ませんが、『家族に作る料理は何よりのリハビリ』だと思い、毎日を楽しんでいます。『大切な時間』出版♪ http://ameblo.jp/precious-time2003/
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オクラ

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