白身魚と野菜のおじや☆離乳食中・後期
いちひめか @cook_40081305
大人のご飯に焼き魚した時に、離乳食用に少しの魚を取り分けて、ご飯と一緒にぐつぐつしてください。楽チンです☆
このレシピの生い立ち
子供にお魚を食べさせたくて、楽して作りました。魚には少し塩気がありましたが、パクパク食べてくれました！
白身魚と野菜のおじや☆離乳食中・後期
大人のご飯に焼き魚した時に、離乳食用に少しの魚を取り分けて、ご飯と一緒にぐつぐつしてください。楽チンです☆
このレシピの生い立ち
子供にお魚を食べさせたくて、楽して作りました。魚には少し塩気がありましたが、パクパク食べてくれました！
作り方
- 1
鍋に湯を沸かし、ご飯をぐつぐつ・・・離乳食の進み具合で軟らかさを調整
- 2
焼き魚をほぐし鍋へ
- 3
全体が軟らかくなったら、冷凍野菜を鍋へ
- 4
食べさせたい軟らかさになったら出来上がり！
- 5
食べる量だけお皿に盛り、残りは保存パックへ
コツ・ポイント
はじめから軟飯を使うと、より楽チン♪
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