*白和え風♪かぼちゃと豚肉のグラタン*

ポネポネット
ポネポネット @cook_40060464

胡麻の風味とかぼちゃの味でヘルシーなのに濃厚なグラタンがお家で出来ちゃいます♪仕上げにたっぷりの粗挽き黒胡椒を^^**
このレシピの生い立ち
かぼちゃが安かったので作ってみました^^**

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胡麻の風味とかぼちゃの味でヘルシーなのに濃厚なグラタンがお家で出来ちゃいます♪仕上げにたっぷりの粗挽き黒胡椒を^^**
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かぼちゃが安かったので作ってみました^^**

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材料

4人分
  1. 豆腐(木綿) 300g
  2. 豆乳 1/4カップ
  3. ●練り胡麻 大さじ2
  4. ●醤油 大さじ1/2
  5. ●味噌 大さじ2
  6. かぼちゃ 1/4個
  7. マカロニフジッリなど) 150~200g
  8. 豚薄切り肉 100g
  9. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    すり鉢に豆腐を入れて潰します。●も加えてさらにすり混ぜます。

  2. 2

    小さめの一口大に切ったかぼちゃを柔らかく茹でます。

  3. 3

    かぼちゃの茹で汁に塩を加え、マカロニを表示時間より3分短く茹でます。茹であがったらオリーブオイル少々と和えておきます。

  4. 4

    マカロニの茹で汁で豚肉を色が変わるまで茹でます。キッチンハサミなどで食べやすい大きさに切ります。

  5. 5

    豆腐、かぼちゃ、マカロニ、豚肉をグラタン皿に入れてチーズをかけ、180度のオーブンで15~20分、焼き色がついたら完成♪

  6. 6

コツ・ポイント

すり鉢、すりこぎが無い場合は、ボウルに入れて手で潰せばOKです^^*

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高一の きらら といいます♪2014.10.31より、つくれぽへのコメントを心苦しいですが統一させていただきます。いつも一つひとつ有り難く読ませていただいてます♡♡学生同盟❤!№82   (ひな♡ちゃんまで♬)France同盟№8    (wani009ちゃんまで♬)酵母の会№91     (せつみかサンまで♬)マイメロ同盟№7    (ひぃなりん♪ちゃんまで♬)
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