朝バナナダイエット♪材料３つで、とっても腹持ちのいいバナナジュース。切る、入れる、混ぜる、注ぐ・・・そして飲むだけ（笑）

このレシピの生い立ち
朝バナナダイエットでは、バナナを生で食べる事で、酵素を取り入れようと考えます。加熱するバナナケーキやブレッドでは、酵素は壊れてしまいます。なので、そのまま使えて、便秘にも効果ありそうな、バナナジュースを思いつきました。バナナとよく合うココアパウダーは、便秘に効果的と言われているので、ちょっと振ってみました。