簡単、便利で健康に良いんです！毎朝お腹スッキリ！！このレシピの生い立ち夫の便秘を治す為に考えました
ヨーグルト２００ｇ程にあらかじめ干しブドウを入れておく
果物を器に乗せる。（生、缶詰何でも良し）
その上にヨーグルトをかける
果物なら何でも利用できるので、便利です。朝の忙しい時間に良く合います。胃の中がスッキリします。
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