CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ナムル-レシピのメイン写真

ナムル

つ~さん
つ~さん @cook_40071144

茹でて混ぜるだけの簡単1品
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらったのを我が家の好みにしてみました。

茹でて混ぜるだけの簡単1品
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらったのを我が家の好みにしてみました。

もっと読む

ナムル

つ~さん
つ~さん @cook_40071144

茹でて混ぜるだけの簡単1品
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらったのを我が家の好みにしてみました。

茹でて混ぜるだけの簡単1品
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらったのを我が家の好みにしてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 人参 10㎝
  • 豆もやし(もやし) 1袋
  • ほうれん草 半束
  • 白すりごま 大5
  • ごま油 大3
  • 塩 小1
  • 砂糖 小1/4
  • おろしにんにく 小1/4
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    もやし、ほうれん草
    、人参は千切りにして茹でる。

  2. 2

    茹でたら水で冷やして、絞ってボールに入れ、ごま、ごま油、塩、砂糖、にんにくを入れて混ぜる。

  3. 3

    お皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

おろしにんにくがなければガーリックパウダーでもok!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

つ~さん
つ~さん @cook_40071144
2011/09/28 11:43に公開
手抜き、簡単、が大好きな主婦です。
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル もやし にんじん ほうれん草 まめもやし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. きゅうりの浅漬け
  2. キャロットラぺ
  3. 【保育園給食】小松菜入りポテトおやき
  4. 超簡単!新タマネギのコンソメスープ
  5. 【簡単作り置き副菜】 炊ききんぴら
  1. ☆スイートポテト☆
  2. 大根の漬け物「ごはんがすすむ~♪」
  3. ■ルウなし!簡単♪お手製ビーフシチュー■
  4. お豆腐入り☆鶏ハンバーグきのこあんかけ
  5. 簡単!豚ひき肉ともやしのピリ辛炒め☆
  1. 鶏胸肉で唐揚げ
  2. 油分カットでたっぷり食べれる麻婆茄子
  3. 青海苔でおいしい~*椎茸の軸のきんぴら*
  4. 米ぬかの堅クッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17762941
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close