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簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付
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簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付-レシピのメイン写真

簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付

chipu516
chipu516 @taka_chipu

安い肉をまるで高級ヒレステーキのように仕上げます
ヨーグルトの風味は残りません
このレシピの生い立ち
どうにかして安いお肉を柔らかくかつ美味しく作りたくて乳酸菌を利用してみました
大好評でした
今回は脂身がない肉を使用しましたので、ヒレ肉と遜色ありませんでした

作って下さった皆様にhappyが訪れますように♪

安い肉をまるで高級ヒレステーキのように仕上げます
ヨーグルトの風味は残りません
このレシピの生い立ち
どうにかして安いお肉を柔らかくかつ美味しく作りたくて乳酸菌を利用してみました
大好評でした
今回は脂身がない肉を使用しましたので、ヒレ肉と遜色ありませんでした

作って下さった皆様にhappyが訪れますように♪

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簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付

chipu516
chipu516 @taka_chipu

安い肉をまるで高級ヒレステーキのように仕上げます
ヨーグルトの風味は残りません
このレシピの生い立ち
どうにかして安いお肉を柔らかくかつ美味しく作りたくて乳酸菌を利用してみました
大好評でした
今回は脂身がない肉を使用しましたので、ヒレ肉と遜色ありませんでした

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安い肉をまるで高級ヒレステーキのように仕上げます
ヨーグルトの風味は残りません
このレシピの生い立ち
どうにかして安いお肉を柔らかくかつ美味しく作りたくて乳酸菌を利用してみました
大好評でした
今回は脂身がない肉を使用しましたので、ヒレ肉と遜色ありませんでした

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材料

4人分
  • 牛肉(ステーキ用) 4切れ
  • ◎塩 適量
  • ◎こしょう 適量
  • ヨーグルト 100cc
  • ●しょうゆ 大さじ3
  • ●酒(赤ワインだとなお良い) 大さじ2
  • ●みりん 大さじ1
  • ●さとう 小さじ1
  • ●鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ●水 大さじ2
  • ●玉ねぎ 1/4個
  • ●にんにくチューブ 6cm
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作り方

  1. 1

    タッパー等に塩コショウした肉をならべます

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方1写真
  2. 2

    タッパー等にヨーグルトを流し込みます

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方2写真
  3. 3

    両面によくヨーグルトを絡ませて、冷蔵庫で8時間以上は寝かせて下さい

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方3写真
  4. 4

    朝から漬け込んで、夕方にはこのような状態になります

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油をしき、中火で焼いていきます

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方5写真
  6. 6

    肉を焼いている間に玉ねぎをすりおろして下さい

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方6写真
  7. 7

    ●の調味料を小鍋又は小さいフライパンに入れます

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方7写真
  8. 8

    玉ねぎを投入して、ひと煮立ちさせてください

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方8写真
  9. 9

    こんな風になってきましたら、反面が焼けたサインです
    焼き色を確認してひっくり返して、片面焼いて下さい

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方9写真
  10. 10

    焼きあがった、肉を皿に盛り、ソースを掛けてお召し上がり下さい

    • 簡単 裏技安い肉を柔らかステーキソース付作り方10写真

コツ・ポイント

よく漬け込むと、肉がどんどん柔らかくなります
前夜から漬け込んでもいいと思います
あとは焼くだけの簡単料理です
焼いたときの焼き縮みがあまりありませんよ
焼き加減はお好きな感じにして下さい
レアでしたら両面に焼き色が付く程度で十分です

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chipu516
chipu516 @taka_chipu
2015/03/11 20:44に公開
料理嫌いだった新婚時代。今や子供たちは二十歳を過ぎ、いつの間にか料理を食べさせて『美味しい』って言葉を家族から引き出す為に孤軍奮闘!未だに台所に長居が嫌いで、持病も手伝って、できるだけ台所から離れて簡単に美味しくつくるのがモットーに新婚時代から書き留めてきたレシピを元に料理を作ります♡料理の基礎も分かりやすく画像を交えて説明しますずぼら&闘病主婦の知恵で楽チン料理を作ります♪
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このレシピのキーワード

ステーキ 牛肉 酒 ヨーグルト 玉ねぎ 赤ワイン

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