帆立とアスパラのレモンバターソテー♪

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帆立の旨味にアスパラのシャキシャキ食感が楽しめる簡単な一品☆レモンの酸味が効いたバターソテーに仕上がり美味しいですよぉ♪
このレシピの生い立ち
帆立とアスパラはそれぞれバターソテーすると美味しいので組み合わせてみました!

帆立とアスパラのレモンバターソテー♪

帆立の旨味にアスパラのシャキシャキ食感が楽しめる簡単な一品☆レモンの酸味が効いたバターソテーに仕上がり美味しいですよぉ♪
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帆立とアスパラはそれぞれバターソテーすると美味しいので組み合わせてみました!

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材料

2人分
  1. 帆立貝柱 200g
  2. アスパラ 6本
  3. バター 大さじ1
  4. レモン 1/2個分
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    斜めに切ったアスパラを電子レンジ(600w)で約1分30秒間加熱しておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、帆立を弱火で両面じっくり焼く。(余分な油はキッチンペーパーで拭いておきましょう!)

  3. 3

    2に、バターと1のアスパラを入れて塩・こしょうで炒め、レモン汁をまわしかけて全体にソースが絡まったら出来上がりです。

コツ・ポイント

帆立はキッチンペーパーで水分をよく取っておきましょう♪

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