がんも・スマートチーズ入りコールスロー

tedy
tedy @cook_40059931

簡単で美味しいコールスローサラダ にがんもどきとスマートチーズで栄養をUPして、味にもアクセントを!
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいコールスローにがんもどきとスマートチーズで味と栄養にアクセント!

がんも・スマートチーズ入りコールスロー

簡単で美味しいコールスローサラダ にがんもどきとスマートチーズで栄養をUPして、味にもアクセントを!
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材料

  1. 明治北海道十勝スマートチーズ 10g(1個)
  2. がんもどき 40g
  3. キャベツ 160g
  4. 人参 10g
  5. 胡瓜 10g
  6. フレンチドレッシング 大さじ1強
  7. 少々

作り方

  1. 1

    キャベツ、にんじん、きゅうりは千切りにし、塩でもんでおきます。

  2. 2

    がんもどきはゆでて油抜きをし、1cmくらいの角切りにします。

  3. 3

    野菜がしんなりしてきたらがんもどきを混ぜ合わせ、フレンチドレッシングで和えます。

  4. 4

    3を器に盛り、上から卸し金で荒く卸したスマートチーズを振り掛けて出来上がりです。

コツ・ポイント

チーズ用の卸し金だと上手く下ろせないので 大根卸し用の卸し金で荒く卸すと スマートチーズ本来の味も楽しめて とても美味しいです。

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レシピを見ながらですが 毎週土曜日は3歳の娘と8歳の息子に食事を作るアラフォー世代の父親です。
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