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ダルカレー
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ダルカレー-レシピのメイン写真

ダルカレー

Yugine
Yugine @cook_40061568

ネパールのカレーです
(写真上)
このレシピの生い立ち
いつも行く世界の家庭料理で習ったレシピの覚書です(外国人にその国の家庭料理を教えてもらうというものなのでレシピの分量は本当に目安で、かなり適当です)(公開OKな物です←としないと下書きに入れられてしまうらしいです)
今回はネパール料理でした

ネパールのカレーです
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今回はネパール料理でした

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Yugine
Yugine @cook_40061568

ネパールのカレーです
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今回はネパール料理でした

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材料

6人
  • ムングダール(黄色) 150g
  • マッスルダール(オレンジ色) 150g
  • たまねぎ 1個 みじん切り
  • 生トマト 1個 ざくぎり
  • しょうが 100g みじん切り
  • にんにく 1/2かけ みじん切り
  • ~スパイス~
  • ターメリック、クミンシード、(チリパウダー)
  • パクチー
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作り方

  1. 1

    豆は洗って水につけておく

  2. 2

    たまねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りに。
    しょうがは叩きながら、香りが出るようにみじんにする。
    トマトはざくぎりに

  3. 3

    鍋に豆と水(後で足したりするので、適当)を入れて火にかける。
    沸騰したらあくを取る

  4. 4

    汁が少ないようなら水を足して(好みの濃さで)
    塩、たまねぎ、しょうが、トマトを入れる。
    豆が柔らかくなるまで煮る

  5. 5

    別のフライパンに油を熱しクミンシード、にんにく、ターメリックを入れて炒めて好みでチリパウダーを入れたら4の鍋に入れる

コツ・ポイント

家庭料理なので、結構適当です
お豆の味を一番にという事で色々なスパイスを使わず限られたスパイスのみと言う事でした。
豆のやさしい味のカレーでした

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Yugine
Yugine @cook_40061568
2011/12/16 02:28に公開
お料理が好きです。色々な国の食べ物を食べるのが好きです。
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このレシピのキーワード

カレー トマト にんにく スパイス クミン コリアンダー 玉ねぎ 緑豆 しょうが オレンジ

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