オレンジのゼリー

*☆♡tomo♡☆*
*☆♡tomo♡☆* @cook_40082578

ノンシュガーのさわやかなゼリーは、ダイエット中の私のおやつです❀とっても簡単なので、ネーブルや他の柑橘系でも是非!
このレシピの生い立ち
ミネオラオレンジは、グレープフルーツとタンジェリンオレンジを掛け合わせて出来た品種だそうです。このオレンジの皮を容器として使った、ダイエット中でも罪悪感なく食べられる、ヘルシーなゼリーが食べたくて作りました(*´m`*)

オレンジのゼリー

ノンシュガーのさわやかなゼリーは、ダイエット中の私のおやつです❀とっても簡単なので、ネーブルや他の柑橘系でも是非!
このレシピの生い立ち
ミネオラオレンジは、グレープフルーツとタンジェリンオレンジを掛け合わせて出来た品種だそうです。このオレンジの皮を容器として使った、ダイエット中でも罪悪感なく食べられる、ヘルシーなゼリーが食べたくて作りました(*´m`*)

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材料

2人分
  1. オレンジ 2個
  2. ゼラチン 5g
  3. お湯 45cc位(大さじ3)
  4. オレンジジュース オレンジ果汁と合わせて200cc位

作り方

  1. 1

    オレンジ搾り。百円ショップで売ってました。オレンジ色の部分を外せば、レモンも搾れる作りになっていて便利。

  2. 2

    オレンジを半分より少し上の位置でカット。1で搾るかスプーンで実をくり抜く。果汁はガーゼで搾って濾すと種や房が除けて良い。

  3. 3

    計量カップの中に、お湯(80度以上)を入れる。その中にゼラチンを入れ、完全に溶かす。

  4. 4

    ゼラチン液の入った計量カップに、搾っておいた果汁を入れる。全部で250ccになる様に、足りない分をジュースで補充する。

  5. 5

    皮を容器にして4を入れ、冷蔵庫で冷やし固める。蓋となる部分にも4を入れて丁度の分量でした。

コツ・ポイント

オレンジジュースはなるべく果汁100%のものを使用して下さい。

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