濃厚♡トマトスープ♪

ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463

おいしい濃厚なスープができました♫
トマト缶とコンソメの量が多めです♡
これでおいしくダイエット!
このレシピの生い立ち
ダイエット用に♪

濃厚♡トマトスープ♪

おいしい濃厚なスープができました♫
トマト缶とコンソメの量が多めです♡
これでおいしくダイエット!
このレシピの生い立ち
ダイエット用に♪

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材料

鍋にたっぷり
  1. カットトマト缶 1缶
  2. キャベツ 1/2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 1本
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 固形コンソメ 3個
  7. クレイジーソルト 適量
  8. ●こしょう 少々
  9. ●味の素 少々
  10. 600cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りに、キャベツ、人参は細かく切る
    (お好みの切り方でOK)

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、人参を炒める

  3. 3

    キャベツを加え軽く炒めたら、水と固形コンソメを加えコトコト煮る

  4. 4

    ●で味を調える

  5. 5

    できあがり♪

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