お弁当用ミニハンバーグ♪

coochang
coochang @cook_40087466

味付けは、お好み焼きソースだけなのでとても簡単!お弁当のおかず用にまとめて作り、小分けにして冷凍保存しておくと便利です。
このレシピの生い立ち
いつもは、お弁当用に冷凍ハンバーグを買っているのですが割高だなぁと思っていたので、たまには自分で作ってみようと思い立ちました。

お弁当用ミニハンバーグ♪

味付けは、お好み焼きソースだけなのでとても簡単!お弁当のおかず用にまとめて作り、小分けにして冷凍保存しておくと便利です。
このレシピの生い立ち
いつもは、お弁当用に冷凍ハンバーグを買っているのですが割高だなぁと思っていたので、たまには自分で作ってみようと思い立ちました。

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材料

  1. 豚挽肉 300g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 玉子 1個
  4. パン粉 80g
  5. 牛乳 大さじ2
  6. お好み焼きソース 大さじ3
  7. 塩、胡椒 少々
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、40秒ほどレンジにかけ、少ししんなりさせておく。パン粉は分量の牛乳に浸しておく。

  2. 2

    豚挽肉に、割りほぐした卵、「1」の玉ねぎ、パン粉、塩、胡椒を加えて、少し粘り気が出るぐらいまで良くこねる。

  3. 3

    出来上がったタネを8等分にして軽く空気を抜くようにしながら、わらじ形に整形する。

  4. 4

    熱したフライパンにサラダ油を敷き、弱火にして整形したハンバーグを並べる。

  5. 5

    蓋をして弱めの中火で1分程度焼いたら、弱火にして更に4分ほど焼く。焼き色がついたところでひっくり返して、5分程度焼く。

  6. 6

    竹串を通して透明の汁が出てくれば火が通っているので、お好み焼きソースを加え、蓋はせずに水分を飛ばしながら絡めて完成。

コツ・ポイント

タネをこねる時、ビニール袋を裏返して手袋替わりにすると手が汚れません。焼き加減は様子を見ながら判断して下さい。

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coochang
coochang @cook_40087466
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長年に渡る花嫁修業を続けながら、少ない収入源でどうにか生活を続けるべく日々奮闘中!そんな節約生活の中から生まれたレシピをご紹介します。「麺つゆ」や「チューブ入り生姜、にんにく」などを利用した、手抜き…いえ、時短レシピ満載です。一刻も早く修行の身から脱したいと切願しつつも、バンド活動も続行中☆
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