おつまみに♡カナガシラの塩焼き フシッチェ @fushicche カルシウム豊富なカナガシラ✿ カリカリに焼いてヘルシーおつまみに。このレシピの生い立ちカナガシラを頂いたので。 もっと読む カルシウム豊富なカナガシラ✿ カリカリに焼いてヘルシーおつまみに。このレシピの生い立ちカナガシラを頂いたので。 もっと読む おつまみに♡カナガシラの塩焼き フシッチェ @fushicche カルシウム豊富なカナガシラ✿ カリカリに焼いてヘルシーおつまみに。このレシピの生い立ちカナガシラを頂いたので。 もっと読む カルシウム豊富なカナガシラ✿ カリカリに焼いてヘルシーおつまみに。このレシピの生い立ちカナガシラを頂いたので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カナガシラ 2匹～ 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カナガシラを横にしてエラの後ろから頭の方に包丁を入れる。もう一方も同様に。（上から見ると「くの字」の切り込みになる） 2 そのまま頭を引っ張り内臓も取り除く。3枚におろして、塩を振っておく。 3 魚焼きで5～10分ほど焼いて出来上がり！魚が小さい場合は丸ごと焼いてもOK！ コツ・ポイント ホウボウでも美味しくできます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？フシッチェさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17775426 コピーしました！ フシッチェ @fushicche 2010/03/15 04:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ♡第3期クックパッドPR大使♡夫＋3人息子と湘南在住。英語講師、たまに朝どれ地魚お料理会主催健康美人レシピを心がけてます♡＊ベジフルビューティーセルフアドバイザーblog: http://ameblo.jp/fushicche/Instagram: fushiccheEnglish: https://cookpad.wasmer.app/us/users/2448266 もっと読む このレシピのキーワード 塩焼き 似たレシピ その他のレシピ 【簡単夕食】柔らか塩麹鶏胸肉の回鍋肉 疲れとるなら参鶏湯！！ 水を補う！豚肉と白菜のうるおい白湯 ぽってりキャベツとじゃがいものポタージュ サワラと温野菜のチョジャン和え 極ウマ♡ナスとひき肉のボロネーゼ風パスタ 博多屋台の味★簡単★なすのチーズ焼き！ 新玉ねぎとツナ☆新じゃが和風ポテトサラダ 大人も子供も大好き♪簡単えびマヨ★ 極上♡白身魚のポワレ とっても簡単！お豆腐とじゃこのサラダ* ベーコンポテトパイonチーズ あまったカレーで作る♪カレードリア 苺のムース＆ゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17775426
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