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ネバネバ好き大満足☆の春雨納豆丼
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ネバネバ好き大満足☆の春雨納豆丼-レシピのメイン写真

ネバネバ好き大満足☆の春雨納豆丼

りおろん
りおろん @cook_40082781

主食にもなる一品。コシのあるネバネバ具合で、おなかも満足☆おろした長芋をレンジすることで、モチモチの食感も楽しめます。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも満足のいく、ヘルシーでボリュームのある一品を考えました。

主食にもなる一品。コシのあるネバネバ具合で、おなかも満足☆おろした長芋をレンジすることで、モチモチの食感も楽しめます。
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ネバネバ好き大満足☆の春雨納豆丼

りおろん
りおろん @cook_40082781

主食にもなる一品。コシのあるネバネバ具合で、おなかも満足☆おろした長芋をレンジすることで、モチモチの食感も楽しめます。
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主食にもなる一品。コシのあるネバネバ具合で、おなかも満足☆おろした長芋をレンジすることで、モチモチの食感も楽しめます。
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材料

1人分
  • 納豆(骨元気) 1パック
  • 春雨 20g
  • キムチ 30g
  • 長芋(おろす) 細めのもので、5cmくらい
  • 卵黄 1個分
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作り方

  1. 1

    春雨を熱湯でもどし、水分をよく切って器に入れる。
    キムチを入れ、和える。

  2. 2

    おろした長芋をのせ、ラップをしてレンジ(600W)で1分半加熱する。

  3. 3

    2に、タレを入れてかき混ぜた納豆をのせる。

  4. 4

    上に卵黄を乗せてできあがり。

    全体をよくかき混ぜて食べてください。

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りおろん
りおろん @cook_40082781
2010/03/19 06:19に公開
ホームベーカリーを使ったパン作りや、子育てで時間がない中での簡単レシピの紹介をしていきたいと思います♪
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このレシピのキーワード

丼 春雨 キムチ 納豆 山芋 卵黄

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