小松菜ツナ炒め

uzukaji
uzukaji @uzukaji

ちゃちゃっと簡単小松菜とツナの炒め物!
このレシピの生い立ち
小松菜でなにか簡単なおかずが出来ないかと思って考えたレシピ

小松菜ツナ炒め

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小松菜でなにか簡単なおかずが出来ないかと思って考えたレシピ

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材料

2人~3人分
  1. 小松菜 1袋
  2. ツナ 1缶
  3. にんにく(チューブ) 3cm
  4. しょうゆ 小さじ2~大さじ1
  5. ごま 適量

作り方

  1. 1

    小松菜を3cm幅に切る。
    ツナ缶にしょうゆとにんにくを入れて混ぜておく。(オイルもそのまま使います)

  2. 2

    フライパンに多めのごま油をひき、小松菜を炒める。しんなりしてきたら1のツナを入れてサッと炒めて完成!!

コツ・ポイント

しめじやしいたけ、えのきなどのキノコ類を入れても美味しいです!
その場合は、しょうゆの量を調節してくださいね^^

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