ほうれん草を1cmほどの長さに切り、耐熱容器に入れて2分ほどレンジでチン。

ハンペンをサイコロ状に切り、バターで軽く焦げ目がつくまで炒めておく。

1,2とシラスをさっくりボウルで混ぜてから、マヨネーズと醤油で味付けして完成。