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アーモンド豚肉丼弁当★朝5分★へルシー♪
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アーモンド豚肉丼弁当★朝5分★へルシー♪-レシピのメイン写真

アーモンド豚肉丼弁当★朝5分★へルシー♪

苺好きひろみん
苺好きひろみん @cook_40088335

(^_^)★豚肉丼弁当★朝に5分でできます♪アーモンドと炒めてみました！油使わないのでヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
素早くお弁当のおかずを作りたくて、思い付きました♪ヘルシーも心がけてます

(^_^)★豚肉丼弁当★朝に5分でできます♪アーモンドと炒めてみました！油使わないのでヘルシーです♪
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アーモンド豚肉丼弁当★朝5分★へルシー♪

苺好きひろみん
苺好きひろみん @cook_40088335

(^_^)★豚肉丼弁当★朝に5分でできます♪アーモンドと炒めてみました！油使わないのでヘルシーです♪
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材料

  • 豚肉ロース 2枚
  • ★醤油 ひとまわし (大さじ2くらい)
  • ★砂糖(ラカント) 2つまみ (小さじ1)
  • ★酒 ひとまわし(大さじ2)
  • アーモンド 5粒
  • ★片栗粉 3つまみ(大さじ1)
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作り方

  1. 1

    豚肉ロースを一口だいに切る

  2. 2

    袋に豚肉、★を入れて30回くらい揉む

  3. 3

    フライパンに2を入れて焼く。(テフロン等であれば、油は敷かなくてOK)

  4. 4

    アーモンドを刻んでフライパンへ。一緒に炒める。

  5. 5

    2015.03.26人気検索トップ10入り！ありがとうございます(*^^*)

    • アーモンド豚肉丼弁当★朝5分★へルシー♪作り方5写真

コツ・ポイント

3でこげつきそうだったら、お水をコップ3分の1くらい入れて、蓋をして蒸してみて♪油使わない方がヘルシーです(^_^)
人気検索トップ10ありがとうございます(^.^)

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苺好きひろみん
苺好きひろみん @cook_40088335
2015/03/11 21:38に公開

このレシピのキーワード

豚丼 片栗粉 酒 アーモンド 豚ロース

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