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ごぼうのスペアリブ風
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ごぼうのスペアリブ風-レシピのメイン写真

ごぼうのスペアリブ風

uki345
uki345 @cook_40054866

蜂蜜とケチャップで甘辛く仕上げたスペアリブ風味のごぼうです☆冷めても美味しいのでお弁当にもOK〜♬
このレシピの生い立ち
ごぼうのアレンジレシピです♬

蜂蜜とケチャップで甘辛く仕上げたスペアリブ風味のごぼうです☆冷めても美味しいのでお弁当にもOK〜♬
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uki345
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材料

2人分
  • ごぼう 1本
  • 胡麻油 大1
  • ◆酒 大1
  • ◆醤油 大1
  • ◆味醂 大1
  • ◆生姜(すりおろし) 1/4片分
  • ◆にんにく(すりおろし) 少々
  • ◆蜂蜜 大1
  • ◆ケチャップ 大1
  • 水溶き片栗粉 大1
  • 金胡麻 適宜
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作り方

  1. 1

    ごぼうは綿棒で叩き4cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンに胡麻油を熱し1をしっかり炒め、水1C(分量外)を加え、弱めの中火で10分程煮込む。

  3. 3

    水分が半分以下になったら、◆を順に加え味を調える。

  4. 4

    火を止め水溶き片栗粉を加えてまんべんなく混ぜ合わせ、弱火にかけてとろみを出す。

  5. 5

    器に盛り、胡麻をひねってかけたら出来上り☆

コツ・ポイント

ごぼうはしっかりと煮込むと美味しく仕上がります。

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uki345
uki345 @cook_40054866
2015/03/28 23:39に公開
◆人生を調律するLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修(2013〜2018年)◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる!なないろレシピ®️』も配信中
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このレシピのキーワード

スペアリブ ごぼう はちみつ にんにく 酒 ゴマ ケチャップ しょうが

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