アボガドとバナナのさらだ

アボガドとバナナのさらだ-レシピのメイン写真

アボガドとバナナのさらだ

ecosaori @cook_40038805

びっくりうまうま☆アボガドがまるでマヨネーズみたい＾＾
このレシピの生い立ち
見切り品のアボガドを勢いで買ってしまってそろそろ食べないと・・・と思ってありあわせのものでつくりました。

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見切り品のアボガドを勢いで買ってしまってそろそろ食べないと・・・と思ってありあわせのものでつくりました。

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材料

１人前

アボガド１個
バナナ１本
とりむね肉 100g
酢大さじ１
塩コショウけっこうよくふる
ミニトマトあれば

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作り方

1

完熟のアボガドをつぶす。
バナナを一口大に切る。
2

とりむね肉をレンジで３分ほど加熱（ご家庭のレンジで様子をみながらチンしてください）
3

とりむね肉に火が通ったら、一口大に割く。（熱いのでさめてからでOKです）
4

アボガドとバナナと、とりにくをまぜ、そこに酢、塩コショウをくわえさらにまぜまぜ。
5

最後にミニトマトを飾ってできあがり

コツ・ポイント

アボガドは、もうやばい。。って手前の完熟を使用してみてください。アボガドがとろけそうなくらいがちょうどよいです。

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ecosaori @cook_40038805

2008/07/15 12:02に公開

簡単で材料が少なくって手間のかからないざっくりレシピをたくさんのせたいです☆

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このレシピのキーワード

サラダバナナアボカドミニトマト鶏胸肉

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