♥♡海草と豆腐のさっぱりサラダ♡♥

**ココア**
**ココア** @cook_40088201

海草とお豆腐なので沢山食べてもカロリー気にならない♡(≧▽≦)
お好きなドレッシングでどうぞ♫♬

このレシピの生い立ち
海草もお豆腐も大好き♡一緒にたっぷり食べたかったから~♪

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海草とお豆腐なので沢山食べてもカロリー気にならない♡(≧▽≦)
お好きなドレッシングでどうぞ♫♬

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海草もお豆腐も大好き♡一緒にたっぷり食べたかったから~♪

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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. 海草(お好きなものを) たっぷり
  3. レタス お好みで
  4. ごまドレッシング 大さじ2
  5. ○ポン酢 大さじ1~大さじ2

作り方

  1. 1

    海草は洗ってぬめりをとる。
    今回は生の海草ミックスを使用しました♪

  2. 2

    レタスはザク切りか、手でちぎる。
    絹ごし豆腐は、食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    ドレッシング♫
    ○の調味料を合わせる。

  4. 4

    お皿の上に、レタス・豆腐・海草を乗せドレッシングをかけて出来上がり♪

  5. 5

    今回使用したごまドレッシングです♡
    お好みでどうぞ♡

  6. 6

    4/9.TOPの画像を変更しました♫
    4/9.作り方欄に画像を載せました♫

  7. 7

    ゴマドレッシングとセットで作って頂き、とても嬉しく感謝しています。
    ♥(_ _)♥
    レシピID:19080757

コツ・ポイント

ドレッシングはお好みのものをどうぞ♡(m♋‿♋)m
我が家は手作りポン酢を使用しています。市販で売られてるものより薄いと思うので、
ポン酢の入れる量を調節して下さいね♡

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